Khi tôi là F0

Ảnh minh họa

Sốt nhẹ, ho, rát họng…, những triệu chứng ban đầu nếu với những người bị nhẹ hoặc không để ý sẽ dễ dàng bỏ qua vì cứ tưởng là cảm cúm thông thường. Nhưng, trong bối cảnh các ca bệnh Covid-19 tăng nhanh như hiện nay, việc kiểm tra sớm để xác định rõ bệnh, không trở thành tác nhân gây bệnh cho những người xung quanh, tôi đã test nhanh. Trở thành F0. Cầm kết quả test nhanh hai vạch mà trong lòng không khỏi lo lắng. Dẫu đã được nghe, được đọc các tư vấn của y, bác sĩ, dẫu đã nghe người quen từng là F0 kể về triệu chứng và cách điều trị để vượt qua Covid -19, nhưng kiểu như lần đầu trước một việc gì hẳn sẽ nhiều lo lắng, nên với tôi lần này cũng không ngoại lệ.

Việc đầu tiên tôi phải làm là test nhanh cho tất cả các thành viên trong gia đình để phân loại đối tượng cách ly. Test nhanh, thêm một trường hợp – cậu con trai út không có triệu chứng cũng dương tính. Gia đình nhỏ 4 người chia thành 3 phòng sinh hoạt riêng và 3 chế độ ăn riêng, tránh để lây lan giữa các thành viên.

Để nhanh chóng vượt qua, tôi tuân thủ đầy đủ theo hướng dẫn điều trị của Bộ Y tế. Trong đó, tuyệt đối không lạm dụng các loại thuốc kháng sinh,  chú trọng ăn uống đảm bảo dinh dưỡng, vận động nhẹ, tranh thủ uống nước cả khi không khát và đều đặn phơi nắng vào mỗi sáng.

Tất nhiên trong thời gian điều trị Covid-19 tại nhà, cuộc sống sinh hoạt của bản thân và gia đình có nhiều thay đổi. Nhưng ưu tiên hàng đầu của cả gia đình trong thời điểm này chính là làm sao cho tôi và con trai nhanh khỏe, hai thành viên còn lại không bị nhiễm bệnh. Bởi vậy, suốt cả tuần, các thành viên trong gia đình tôi đều mang khẩu trang, giữ khoảng cách.

Đặc biệt, không để ảnh hưởng đến mọi người xung quanh, cả gia đình giữ vững nguyên tắc phòng dịch. Các rác thải như kit test nhanh, giấy vệ sinh… của những người bị nhiễm bệnh được bỏ riêng để bên thu gom rác thải y tế xử lý riêng.

Đáng mừng là với việc tuân thủ nghiêm túc các hướng dẫn của Bộ Y tế, trong suốt thời gian điều trị cả tôi và con trai ở mức độ nhẹ và sau 7 ngày test lại, đều có kết quả âm tính.

Từ thực tế của mình, tôi nghĩ nếu ai đó chẳng may mắc Covid-19 thì hãy bình tĩnh, khai báo y tế và làm theo hướng dẫn của Bộ Y tế. Ăn uống đầy đủ để tăng sức đề kháng chống lại virus và luôn giữ tinh thần thoải mái, lạc quan, nâng cao sức khỏe, sớm vượt qua bệnh tật.

Tôi cũng nhận rõ hiệu quả của chiến dịch tiêm vắc xin quyết liệt, khẩn trương mà Chính phủ đã triển khai. Với việc phủ nhanh tỷ lệ tiêm vắc xin đã giúp cho người dân được hưởng những điều kiện an toàn. Tất nhiên vẫn còn nguy cơ lây nhiễm, nhưng nhờ bao phủ vắc xin mà tôi và nhiều người khác nữa khi chẳng may bị mắc Covid đã ở mức độ nhẹ hơn trước, khả năng trở nặng hay tử vong cũng giảm đi.

Tất nhiên mỗi người cũng không nên vì đã tiêm vắc xin mà chủ quan, lơ là. Bản thân tôi đã tiêm 3 mũi vắc xin, mũi thứ 3 tiêm trước khi bị nhiễm hơn 1 tháng, nhưng vì chủ quan đã bị nhiễm bệnh. Số ca mắc mới vẫn sẽ ở mức cao khi các hoạt động hiện nay trở lại bình thường và chúng ta đang đối mặt với sự xuất hiện của chủng Omicron. Nên mỗi người, vì sức khỏe của chính mình, người thân, cộng đồng, vì những tổn thất, mất mát mà biết bao gia đình, bao nhiêu y, bác sĩ đã trải qua, cùng với tiêm vắc xin, điều mà mỗi người cần lưu tâm chính là thực hiện tốt 5K, trong đó cần thực tốt việc đeo khẩu trang và đeo khẩu trang đúng cách để giảm thiểu được nguy cơ nhiễm bệnh.

Là F0, tôi càng đồng cảm với những người cùng bị nhiễm bệnh, càng chia sẻ với đội ngũ y, bác sĩ – những người trên tuyến đầu chống dịch đã phải trải qua chặng đường hơn 2 năm gian khó, vất vả và cả những hiểm nguy phải đối mặt. Chỉ mong sao số ca mắc bệnh giảm dần. Chỉ mong sao những ai không may mắc Covid-19 đều ở thể nhẹ và sớm vượt qua bệnh tật. Chỉ mong sao, trong một thời gian không xa nữa, mọi người sẽ sớm được nghe công bố khống chế được dịch bệnh, mọi việc được trở lại bình thường.

Nguyên Phúc